Gravir un col de plus de 2000 mètres d’altitude à vélo, c’est un défi accessible grâce au Col du Petit Saint-Bernard ! Avec sa pente modérée et régulière d’environ 5% en moyenne, vous pourrez ajouter ce col mythique à votre palmarès. Prenez le temps de vous restaurer, de vous imprégner de l’atmosphère chargée d’histoire et de faire un petit selfie dans ce site grandiose de Haute-Montagne après votre exploit du jour.
Perché sur un plateau à 2 188 mètres d’altitude, le col du Petit Saint-Bernard est un col frontalier mythique situé à la frontière entre la Haute Tarentaise et le Val d’Aoste. C’est l’un des sites emblématiques de la Haute Tarentaise Vanoise, chargé d’histoire.
L’Hospice du Petit Saint-Bernard accueille aujourd’hui les passionné·e·s de randonnée, de vélo, de montagne et d’histoire au cœur d’un environnement exceptionnel. Enneigé plus de sept mois par an et souvent balayé par les vents, le col du Petit Saint-Bernard est un vrai col de montagne qui condense les charmes de la haute montagne, tantôt austère et rude, tantôt doux et paisible.
Ce trait d’union franco-italien jouit d’une longue histoire : de l’antiquité à la Seconde Guerre mondiale, il conserve les vestiges de son passé pour mieux nous raconter qui il est.
Col du Petit Saint Bernard - A vélo - Depuis Aime La Plagne
Le Parcours Cyclable : Un Défi Accessible
Le parcours commence dans la vallée, d’où vous pouvez déjà voir les hauts sommets qui vous entourent et mesurer le chemin à parcourir pour atteindre le col : 28 km. La montée s’amorce au village de Séez par une belle série de lacets sur une route bien roulante. Ça réchauffe ! Les bornes kilométriques qui jalonnent votre progression vous encouragent à poursuivre. Dosez bien votre effort car la montée est longue.
Arrivé à la station de ski de la Rosière, vous avez fait le plus dur. Vous pénétrez à présent dans un paysage d’alpages encadrés par les hauts sommets de Tarentaise. Le pourcentage de pente est faible sur les 8 derniers kilomètres, mais cela peut paraître long. Prenez votre rythme et admirez le paysage. Il faut pédaler avant d’atteindre le col, mais vous y êtes : 2188 m d’altitude !
Description : Col équipé de bornes kilométriques indiquant le pourcentage de la pente et la distance au sommet. Attention à bien gérer son effort car ce col est long, environ 28 km. Col avec un pourcentage moyen pas très important (5%), très roulant.
Par la route, la pente n’excède jamais les 5% ce qui en fait un col idéal pour tout cyclotouriste qui souhaiterait réaliser son premier « 2000 ». Depuis Bourg-Saint-Maurice, la montée au col du Petit Saint-Bernard affiche une particularité unique avec une pente quasi métronomique, n'excédant jamais les 5%. La première partie serpente entre les pâturages et les jolis villages de Villard Dessous et Villard Dessus. Jusqu’à la Rosière les points de vue ne manquent pas tout au long de l’ascension qui alterne entre des passages forestiers et des pâturages.
Cette montée au col depuis Séez passe par le hameau de Saint-Germain et serpente à travers les alpages en suivant la piste réaménagée l’année dernière. L’itinéraire est praticable en VTT musculaire, en VTT AE ou en Gravel avec un bon développement. Au départ du village de Séez, vous grimpez à Saint-Germain par une petite route secondaire. C’est ensuite que le parcours emprunte une piste carrossable à travers les alpages.
Informations Utiles pour la Montée
- Difficulté : Niveau noir - Très difficile
- Type de parcours : Traversée
- Pente moyenne : Environ 5%
- Distance : 28 km (depuis Séez)
- Altitude : 2188 m
Variantes d'Ascension
Pour les amoureux de vélo, il est possible de faire une montée cycliste pour rejoindre le Col du Petit Saint Bernard, autant du côté italien que du côté français ! L’ascension du col par la départementale 902 , puis la D1090, sur des routes larges et agréables, est réputée facile avec une pente moyenne de 4,4%, une distance de 31km , et un dénivelé de 1373m. La pente maximum est de 6%. Altitude de départ 815m, altitude d’arrivée 2188m.
On peut corser la montée en empruntant après le hameau du Noyeray, la route qui passe par le chef-lieu de Montvalezan, puis les hameaux du Villaret, du Chatelard et de Hauteville. La distance est réduite à 27km, mais la pente moyenne est de 5,1 % avec des passages à plus de 8%. La montée côté italien part de Pré-St Didier, emprunte des lacets serrés jusqu’à la Thuile d’Aoste puis arrive au col après de nombreux méandres. Distance totale de 23,5km, dénivellation de 1194m, pente moyenne de 5,04% et maximale de 7,1%.
L’ascension jusqu’au col du Petit Saint-Bernard peut se faire par le colle San Carlo sur le versant italien. Distance totale 30 km. On commence par gravir le sévère col San Carlo ( 1971m) sur 10,5km, % moyen 10%, maxi 13%, puis descente sur la Thuile pour rejoindre l’itinéraire qui part de Pré-Saint Didier.
Conseils et Expériences de Cyclistes
La gestion de l’effort, l’humilité et la patience seront ici vos meilleurs alliés pour venir à bout de ce géant. Col très long mais roulant, donc on n'a pas l'impression d'être collé ! Cette route traverse une série de hameaux accrochés à la pente.
Col très régulier avec des pentes ne dépassant que rarement les 5 %. Par contre, très long et sujet au vent de face lors des 8 derniers km. Paysages somptueux. Il y a une grande distance à parcourir et elle se joue au mental (lassitude) plus qu'aux mollets.
Col très roulant, un régal pour la rétine car les paysages sont splendides. Un col avec une pente plutôt douce et régulière du début à la fin, une belle route et un finish magnifique ! Au top pour travailler cadence et bons braquets.
Autres Activités au Col du Petit Saint-Bernard
Le col du Petit Saint-Bernard est le point de départ de nombreuses randonnées et offre des vues à couper le souffle sur le versant italien du Mont Blanc. Que vous soyez novices ou experts, le col vous permet d’accéder à une grande diversité d’itinéraires en fonction de vos envies.
Partez à la découverte de l'histoire du col du Petit Saint-Bernard au travers de ce circuit de découverte, accessible à tous. Le parcours traverse le col et vous mène jusque sur les terres italiennes. Il permet de découvrir les vestiges romains, témoins de l’histoire du col mais aussi les zones humides, la flore ou encore l’histoire de l’Hospice. Suivez le marquage violet, associé à la plus longue boucle.
Au départ de l’Hospice du Petit Saint-Bernard, cet itinéraire en aller-retour monte au lac Sans Fond à 2 456 mètres d’altitude. L’occasion d'accéder à des vues à couper le souffle sur le massif du Mont-Blanc, le Beaufortain et la Vanoise. Laissez-vous guider par le balisage à travers les alpages. Au hameau Les Chavonnes, suivre la direction de l’Hospice du Petit Saint-Bernard. Arrivé au col, empruntez le sentier de découverte sur le plateau pour aller jusqu’à la frontière.
Événements Sportifs
Chaque année entre fin septembre et début octobre, le trail du Petit Saint-Bernard s’empare du col pour une fête du trail running au sommet. Cette course authentique propose des parcours alpins dans un décor automnal. Reconnu comme l’un des derniers trails d’altitude de la saison, le TPSB est la garantie d’un dépaysement total. L'événement propose plusieurs parcours à l’écart de la civilisation.