Le confort est un facteur essentiel pour apprécier pleinement la pratique du vélo électrique. Pour garantir cette aisance tant recherchée, les cyclistes vérifient méticuleusement leur monture. Un détail important à ne pas négliger est la selle du vélo électrique.
Le choix de la selle est une affaire individuelle. Il faut une selle conforme à l’anatomie et au gabarit du cycliste, et adaptée au sexe du conducteur.
Avec une selle non adaptée, le corps entier peut subir de mauvaises conséquences : crampes, douleurs, courbatures. La partie postérieure est souvent la plus touchée, et une douleur aux fesses peut vous empêcher de vaquer à vos occupations.
Alors, comment sélectionner la selle de vélo électrique idéale pour un confort optimal ? Voici quelques éléments à considérer :
L'importance de la selle pour le confort à vélo
La selle est un point d’appui crucial entre les parties statiques et mobiles du corps, c’est-à-dire le tronc et les jambes. De plus, la petite surface de la selle doit supporter plus de la moitié de notre poids. Environ 47 % des cyclistes se plaignent de douleurs provenant de leur selle.
Une selle de qualité diminue les douleurs ressenties par le cycliste et favorise une circulation sanguine optimale. Une bonne selle soulage les pressions au niveau des points de contact.
On vous aide à choisir votre selle !
Les différents types de selles
Les cyclistes doivent d’abord regarder la forme et l’aspect de la selle avant de l’acheter. Il existe plusieurs types de selles, chacune ayant ses propres avantages :
- La selle plate : Destinée aux cyclistes qui utilisent moins leur vélo électrique et qui parcourent une distance moyenne à courte.
- La selle arrondie : Offre une excellente répartition du poids du corps et une diminution des sensations désagréables, surtout au niveau des cuisses.
- La selle semi-arrondie : La plus polyvalente des trois modèles proposées.
Après avoir pris en compte l’aspect de la selle du vélo électrique, le cycliste devra se concentrer également sur la compacité de ce siège. Vous constaterez que le bec est la partie la moins dense et la moins rigide. Cette répartition de compacité joue un rôle majeur dans le confort du cycliste. Ainsi, lors de la conduite, les os du bassin ne subissent pas trop de pression. Dites-vous bien que la selle rembourrée n’est pas obligatoirement confortable.
Choisir la bonne largeur de selle
La largeur correcte de la selle dépend de la forme et de la largeur de notre bassin et de nos os ischiatiques. Si la selle est trop étroite, on va pousser sur les côtés, ce qui peut provoquer des douleurs. Mesurez la distance entre vos os ischiatiques pour choisir la bonne largeur.
Le rembourrage : confort ou performance ?
Il faudrait choisir le rembourrage principalement selon l’utilisation du vélo électrique. Si nous devons constamment nous asseoir sur la selle, ce qui est fréquent avec les vélos électriques, il vaut mieux choisir une selle plus souple, mieux rembourrée, pour augmenter le confort et éviter les douleurs. Si nous l’utilisons pour le cross-country, pour grimper, ou toute autre utilisation impliquant de se lever fréquemment pour pousser davantage sur les pédales, une selle plus résistante, étant plus légère et plus fine, améliorera l’agilité et les performances de pédalage.
La selle ergonomique : un concentré de technologies
Parmi les prototypes les plus intéressants, il y a la selle ergonomique. En définition, la selle ergonomique est un petit concentré de technologies garantissant confort et facilité. Celle avec un bec est la plus appréciée notamment pour la présence du canal d’aération périnéale. Une selle ergonomique est aussi appelée une selle SMP, en référence à la marque spécialisée dans la fabrication de ce type de selles.
Ce canal creux permet un meilleur rafraîchissement et une meilleure circulation sanguine non seulement de nos organes génitaux, mais aussi des muscles et tissus périnéaux. Elles sont donc également bénéfiques pour les femmes.
La tige de selle suspendue : un atout confort
Outre la selle elle-même, il y a aussi un autre composant qui vous garantit un confort maximal : la tige de selle suspendue. Actuellement, la tige de selle suspendue est le choix le plus adapté si vous voulez profiter d’un excellent confort.
Même si quelques cyclistes doutent encore de cet équipement, la majorité est déjà convaincue de son efficacité. Les randonneurs, les cyclotouristes et les férus des longs voyages en VAE ne misent que ce sur cet accessoire. Le corps ne ressent ni secousses ni fatigue même si vous devez rouler longuement sur des pavés ou des pistes tortueuses.
La tige de selle suspendue contribue également à l’équilibre du cycliste pendant la conduite. Lorsque le vélo électrique est chargé, il est difficile parfois de bien s’appuyer sur les deux jambes, surtout en présence de faux plats. Mais avec ce type de tige de selle, le cycliste conserve une bonne posture et reste parfaitement maintenu sur son siège.
L’autre avantage de cette tige est sa capacité à remplacer les suspensions trop chères. Vous pouvez rouler librement et en toute sérénité sur les circuits accidentés.
Concernant la conception, la tige en aluminium est à privilégier. Elle est robuste, légère et résistante. Lorsque vous êtes en face de plusieurs modèles, il faut bien tenir compte de la dimension de la tige. Cette dernière doit être parfaitement compatible avec le tube de selle du vélo électrique. A part le diamètre, le cycliste doit aussi vérifier la longueur de l’équipement. La longueur adaptée repose principalement sur la structure et la taille du cadre ainsi que la morphologie du cycliste.
Et puisqu’on parle déjà de compatibilité, la tige de selle suspendue doit s’ajuster également à d’autres composants du vélo électrique, entre autres aux rails et au collier de serrage. La tige qui répond à tous ces critères est certainement la plus fiable. Il faut noter cependant que plus elle est de qualité, plus elle sera chère.
N’hésitez pas à lire les avis des utilisateurs sur internet avant de passer la commande.
Facteurs à considérer lors du choix d'une selle
Plusieurs facteurs doivent être pris en compte lors du choix d'une selle pour un vélo électrique :
- Morphologie du cycliste : La selle doit être adaptée à la largeur du bassin et à la position de conduite.
- Type d'utilisation : Pour une utilisation urbaine, une selle plus large et rembourrée est préférable. Pour une utilisation sportive, une selle plus étroite et légère est plus adaptée.
- Matériaux : Le rembourrage peut être en gel, en mousse ou en fibres naturelles. Le revêtement doit être résistant à l'usure et aux intempéries.
- Budget : Les selles de qualité peuvent être coûteuses, mais elles offrent un meilleur confort et une plus grande durabilité.
Influence de l'assistance électrique sur la pression de la selle
Il faut considérer que l’assistance du moteur augmente de 20 à 40% la pression sur la selle, par rapport à un vélo normal. Les zones rouge, orange et jaune illustrent l’augmentation de la pression.
Tableau récapitulatif des types de selles et leurs utilisations
| Type de selle | Forme | Utilisation | Avantages |
|---|---|---|---|
| Plate | Plate | Courtes distances, utilisation occasionnelle | Légère, simple |
| Arrondie | Arrondie | Longues distances, confort | Répartition du poids, confort accru |
| Semi-arrondie | Mixte | Polyvalente | Adaptable à différents usages |
| Ergonomique (SMP) | Spécifique avec canal central | Confort, longue distance, santé | Réduction de la pression périnéale, aération |
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