L’équipement du cycliste commence inévitablement par les vêtements pour l’entraînement, la randonnée ou la course. Le tronc et les extrémités (pieds et mains) ont souvent la primeur des pratiquants, mais les cuissards vélo route homme d’été et de mi-saison, ainsi que les corsaires de mi-saison ou d’hiver et les collants d’hiver, se révèlent essentiels, qu’ils soient dotés, ou non, de bretelles. Logique, ce sont eux qui conditionnent les - bons - appuis sur la selle, tout en permettant un certain confort de pédalage.
Indispensable au cycliste, le cuissard doit être doté d’une peau de chamois synthétique adaptée. L’insert doit contribuer au confort et donc, à l’efficacité des performances. Il s’agit de protéger le séant du cycliste en filtrant les irrégularités du sol tout en réduisant les frottements. Sa surface vient recouvrir les ischions et la zone du périnée.
Les inserts de qualité sont dermophiles, ils reçoivent un traitement antibactérien optimisant l’hygiène du cycliste. De même, ils doivent être capables, d’évacuer la transpiration, durant l’effort, y compris lorsque celui-ci se prolonge. Réalisés en mousse ou en gel, ils existent en différentes épaisseurs, pour un confort en adéquation avec la selle, mais aussi avec le type de sorties.
Les fibres et tissus, employés pour fabriquer le cuissard, doivent tenir compte de la saison et du climat dominant de la région où le cycliste est emmené à évoluer. L’été, lorsqu’il fait chaud, il importe d’évacuer la transpiration au plus vite. Au printemps, il faut souvent faire face au vent, voire à la pluie. Un peu comme en automne, d’ailleurs. L’hiver, lorsqu’il fait froid, il s’agit d’isoler.
Certes, les jambes sont moins sensibles à la météo que le tronc et, surtout, que les extrémités. Néanmoins, une protection adaptée doit être utilisée. Enfin, il faut prendre en compte la structure du cuissard - ou du collant - afin d’éviter les irritations. Les coutures doivent être minimalistes et judicieusement implantées.
La découpe du tissu prend toute son importance, de même que le positionnement de la peau de chamois (positionnement différent pour les hommes et pour les femmes). L’insert peut d’ailleurs être cousu partiellement ou en totalité.
Les fabricants de vêtement cyclistes décomposent généralement leur gamme en trois segments différents. Il s’agit de répondre aux besoins de tous les cyclistes, en fonction des saisons : l’été, la mi-saison et l’hivers. En réalité, les choses sont un peu plus compliquées que cela.
En effet, les cuissards se déclinent en version courte, corsaire (les genoux sont recouverts) ou en version longues (les collants). Tout dépend alors du type de tissus utilisé. Car si, les cuissards vélo d’été peuvent convenir à la mi-saison, certains cuissard longs peuvent également convenir sur cette même période (la mi-saison).
Certains corsaires, au tissu plus épais, sont adaptés à l’hiver, lorsqu’ils sont associés à des mi-bas spécialement conçus pour cela. De même, les cuissards d’été peuvent être portés avec des jambières. Certains s’en accommoderont très bien, y compris lorsque les températures chutent.
Finalement, il n’y a que les collants (les cuissards longs) spécifiquement pensés pour l’hiver, qui ne peuvent être utilisés en dehors des journées froides.
Les Différents Types de Cuissards et Collants de Vélo
Il existe une variété de cuissards et collants adaptés à chaque saison et condition météorologique. Voici un aperçu des principaux types :
- Cuissards d'été : Conçus pour évacuer la transpiration et offrir un maximum de confort par temps chaud.
- Cuissards de mi-saison : Polyvalents, ils protègent du vent et de la pluie légère tout en assurant une bonne respirabilité.
- Collants d'hiver : Isolants, ils maintiennent les jambes au chaud par temps froid, parfois avec des membranes coupe-vent et imperméables.
Le choix dépendra de vos besoins spécifiques et des conditions dans lesquelles vous roulez le plus souvent.
Le Collant d'Échauffement : Un Allié Précieux
La marque française Poli a été la première à lancer le collant d’échauffement, avec une ouverture intégrale zippée le long de chaque jambe. Ce produit est rapidement devenu une référence dans le monde du cyclo-cross, mais aussi sur route ou en VTT.
On rappelle qu’il s’agit d’un collant et non pas d’un cuissard. Le collant s’enfile par-dessus un cuissard. On trouve sur chaque jambe un zip qui permet d’ouvrir intégralement le collant. Cela permet de ne pas enlever ses chaussures en le retirant. Pour 2015, Poli apporte une innovation à son produit phare : un traitement à base de Téflon pour assurer l’étanchéité du collant. Cela permet à l’eau de déperler sur le tissu, c’est assez bluffant.
Bien que sa fonction première soit destinée à l’échauffement, nous avons aussi essayé le collant à l’entraînement. Il nous a tout autant plu car il garde très bien les jambes au chaud du fait de son tissu épais. Le fait d’avoir son cuissard sous le collant permet d’avoir deux couches au niveau des cuisses, ce qui est intéressant en cas de grand froid.
Comment choisir son cuissard de vélo de route -Materiel-velo.com
Côté confort, nous n’avons pas trouvé très dérangeant d’avoir une double couche au niveau de la selle. En plus de la chaleur procurée, la matière utilisée est très douce et le tout rend le collant vraiment agréable à porter. Nous nous sommes parfois détournés de certains de nos cuissards longs vu le confort affiché par le SpotCross.
On sent que c’est un produit de qualité, avec un intérieur molletonné. Les zips, de la marque YKK, sont auto-bloquants et robustes. Enfin, on trouve de fines bandes de silicone au niveau des chevilles ainsi qu’à la taille pour éviter au collant de remonter ou de descendre.
Le modèle que nous avons testé était noir et jaune fluo, c’est très voyant. Cette couleur a le réel avantage d’être facilement perceptible sur une ligne de départ pour repérer son coureur, mais aussi la nuit, car cela permet une meilleure visibilité du cycliste. D’autres coloris sont disponibles, noir ou bleu.
Le collant Poli SpotCross est disponible au prix de 69,90€, un très bon rapport qualité-prix, pas plus cher qu’un cuissard long. Plus d’infos sur Poli sur www.poli.fr.
Les Avantages du Collant d'Échauffement
- Maintien de la chaleur musculaire : Essentiel pour prévenir les blessures et optimiser la performance.
- Facilité d'utilisation : Les zips latéraux permettent de l'enlever rapidement sans enlever les chaussures.
- Protection contre les intempéries : Le traitement déperlant protège de la pluie légère.
- Confort : La matière douce et le molleton intérieur rendent le collant agréable à porter.
Comment Éviter les Frottements et Irritations
Pour éviter frottements et irritations pendant votre séance de sport, il existe plusieurs solutions :
- Utiliser une crème anti-frottements (NOK d’akiléine sports, Aptonia de Decathlon, Barriederm d’Uriage, Crème anti - frottements certifiée Bio Meltonic, mercurochrome, Alvadiem sports, etc.).
- Appliquer la crème avant de démarrer votre activité sportive.
- Porter des vêtements adaptés à votre activité sportive (tee-shirt de running ou de cyclisme).
Cuissard avec ou sans bretelles : comment choisir ?
Quand on veut choisir un cuissard cycliste, faire son choix entre un cuissard avec ou sans bretelles peut parfois prendre beaucoup de temps. L’un et l’autre ont leurs atouts et leurs inconvénients.
Conçu avec un élastique à la taille, le cuissard de vélo sans bretelles pourra être très pratique en sortie loisirs ou sur un trajet relativement court. Les cyclotouristes de l’ancienne génération l’ont quasiment toujours connu et gardent d’ailleurs cette habitude.
Pour la femme, l’atout principal du cuissard sans bretelles est sa simplicité d’usage. De même, les dames ayant une poitrine plus forte auront aussi intérêt à porter un cuissard sans bretelles pour leur confort. Les bretelles, d’autant plus si elles sont trop fines, auront tendance à glisser sur le côté ou à se positionner sur une zone sensible et à provoquer une gêne voire un échauffement.
L’inconvénient du cuissard sans bretelles est qu’il restera moins bien « à sa place », il aura plus tendance à glisser. La taille élastiquée va permettre au cuissard de se tenir en position et l’empêcher de descendre. Toutefois, cet élastique et cette sensation de « ceinture » peuvent gêner certaines personnes au niveau de l’abdomen.
Dans sa version avec bretelles, appelé « bibshort » dans les pays anglo-saxons, le cuissard va mieux convenir à une sortie plus technique, à une plus longue distance. Ici, les bretelles vont jouer leur rôle de maintien tout au long de la sortie. Grâce à elles, la peau en insert et le cuissard vont rester bien en place, il n’y aura aucune pression sur le ventre, aucune gêne au niveau de la ceinture abdominale.
Généralement proposées en mesh aéré extensible, de coloris noir ou blanc, les bretelles doivent être souples, douces et surtout extensibles. Les bretelles fabriquées ainsi sont très polyvalentes et vont convenir à tous types de cyclistes quelles que soit leur pratique et leurs morphologies.
Pour le choix d’un cuissard avec bretelles, certains détails de conception ont leur importance. Par exemple, la largeur des épaules : des bretelles trop fines peuvent marquer la peau dans le cas d’une longue sortie ou glisser sur le bras. Mais aussi la finition dans le dos (si vous voulez être protégé au niveau des lombaires, privilégiez les bretelles finies « hautes » à l’arrière) ou encore l’échancrure devant.
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